军考体检的淘汰率真的高到吓人，每年都有不少人预考过了、体能过了，却倒在体检上，其实很多问题，提前知道是完全可以避免的。

帮大家把这12条整理出来了，家长可以替孩子保存好，等发手机的时候给孩子看看。

1.手术恢复期：不管是视力矫正还是其他小手术，做完必须有个恢复期，至少提前半年做，万一体检的时候复发或者伤口没长好，直接就被刷了。

2.外科：自己拿尺子、拿称，先把身高体重过一遍，看看BMI在不在范围内。去体检前，至少把自己收拾干净，给医生个好印象。

3.内科：体检前七天，别瞎吃药，别乱吃东西，清淡饮食，早睡早起。这段时间把身体稳住了，检查结果才稳。

4.听力：这个不难，五米外，医生念啥你复述啥，他会念两遍，你集中注意力听就行，别走神。

5.嗅觉：酒精、醋这些气味，其实很容易分辨，自己先闻一闻练一练，熟悉一下味道。

6.血检：前**晚上十点以后，严禁吃喝。连糖都别偷吃，血糖一高，体检直接出局。

7.尿检：接尿的时候，前头和后头的都不要，只要中间那一段，这个细节很多人应该是**次听说，接的时候注意卫生。

8.心电图：有些人平时没问题，一躺上去就紧张，心率飙高，习惯那个氛围就好了。

9.下蹲：双脚并拢，抱头，全脚掌着地深蹲，脚后跟不能离地。现在就试一下，蹲不下去的赶紧练。

10.心理测试：题目真的很简单，认真看题，别乱填别瞎填，一般问题不大。

每年军考体检的时间各地安排不同，但主要集中在5月份。总之，体检前注意调整生活习惯，大家以平常心对待军考体检就行，配合检查，切勿紧张。