军考体能考核
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射击考经验决定射击最终成绩的客观因素很多而且不可避免，即便是一个十分优秀的射手，他最后也很有可能因为打错靶而不及格，所以都要保持思路清晰首先最重要的一点，看清自己的靶位；二，遇到枪械故障，立刻举手示意，不要自乱阵脚，三：数清楚自己打了几发，因为很有可能在你上子弹的时候抛出去一发而你没有意识到。四：每次扣扳机都要调整平缓细微的呼吸消除紧张情绪，然后再扣下扳机 这一点要注意屏息时间不能太久。
队列考前经验
队列是一个比较常态化的项目，首先注意的就是细节问题，第一印象十分重要，塑造一个好的第一印象很简单，第一，着装干净整洁，精神饱满；第二，在队列里做各种动作一定要注意保持军姿，动作有力。然后才是各个队列动作的细节，我们一定要给自己的孤僻动作留个心眼，全程都不能忘记，让考官没有明显的扣分项。
体能
3km可以说是一个特别基础的体能项目，相对于其他项目来说，它没有特别多的技术难度可言，只要按照自己的最舒适的节奏来完成就能达到很好的效果，所以大部分人都能轻易跑到优秀水准，主要有几个注意事项：第一，考前不能吃太撑，第二，可以适当在考前一到两个小时喝运动饮料；第三，考核过程中，遇到岔气也不要减速，继续保持节奏，如果减速或者停下来只会更疼。只要坚持下来，胜利一定属于你。
仰卧起坐是对腰腹力量的练习，尤其要注意姿势，再加上平时的训练，相信考核时没有太大问题。
30米×2蛇形跑就是充分利用身体的灵活性和反应速度以达到“快速突击、有效规避敌人火力及障碍”目的的基础动作。短短60米的距离，要经过多达11次的变向。因此从基础做起，快速跳跃、短距间歇跑、加速变向跑均是快速恢复的绝佳手法。
战术基本动作
身躯尽可能贴近地面，利用手臂和腿的攀爬力量，使身体整体前进的战术动作，你可以把这个动作理解为“蛤蟆功”。动作转换是提高成绩的关键，有一定的技巧性，要多加体会。考核时尤其要注意姿势、携行具不能掉落以及时间。
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