大学生士兵部队提干，除了文化科目外，也不可以忽略对军事体能的训练。

军事体能考核环节在军考预考，每年的三月份前后进行，军事体能只考察一次，分数低于60分（满分100分）有两项（不含）课目、内容（体能课目计为三项内容）以上不合格的，将不再参加文化科目考试。

一起来了解下军事体能考核课目！满分100分，分别为队列10分、轻武器操作20分和战术基础动作10分和体能60分（仰卧卷腹15分、30米*2蛇形跑15分、3000米长跑30分）。

军事体能不能盲目的训练，每个课目都有相应的要求，官方的实施方法与固定的评分标准。注意，这个评分标准很关键！决定着你能拿到每门课目的具体分数，决定你*后军考体能的分数，以下是士兵提干军事体能的评分细则。

队列课目满分10份，合格标准6分。

评分细则：1、姿态不端正扣0.5分。2、转体方向不正确，扣1.5分；转体时两臂外张，扣1.5分；转体角度不准确，扣1分；转体速度慢，扣1分；上体和脚不协调扣1分；转体时动作节奏感不强，扣1分；转体时两腿弯曲，扣0.5分。3、靠脚时未取捷径，扣1.5分；两脚跟未靠拢并齐，扣1.5分；靠脚无力，扣0.5分。4、不足6分，记0分。

战术基础动作课目，满分10份，合格标准6分。

评分细则：1、未抬头观察前进路线，不能保持行进方向，扣0.8分。2、运动中鞋帽、腰带、单兵携行具等着装、装具脱落1次，扣0.8分。3、持枪动作不规范，运动中枪口着地、拖拽枪支等错误动作，扣2分。4、成绩**到秒，不足1秒按1秒计，如秒表计时为26秒11，计27秒。5、成绩每减少1秒，増加0.4分。6、不足6分，记0分。（注：括号内为女兵标准。）

轻武器操作满分：20分。合格标准：12分。

评分细则：按环数由高到低取5发计算成绩。29环（含）以下：记0分；30环：12分；31-34环：13分；35环：14分；36-38环：15分；39-41环：16分；42-44环：17分；45环：18分；46-47环：19分；48环以上：20分。

3000米长跑满分：30分。合格标准：18分。

评分细则：1、未独立完成或未按照规定路线跑进，记0分。2、同一人重新起跑仍犯规的，记0分。3、成绩**到秒，不足1秒按1秒计，如秒表计时为13分15秒01，计13分16秒。4、满分为30分，完成时间超过13分35秒(16分05秒)的，记0分。

仰卧卷腹满分15分，合格标准9分。

30米*2蛇形跑满分：15分。 合格标准：9分。

评分细则：1、同一人重新起跑仍犯规的,记0分。2、成绩**到0.1秒，不足0.1秒按0.1秒计，如秒表计时为19秒11，计19秒2。3、满分15分，完成时间超过20秒4(22秒2)的,记0分。